Je vous propose de faire aujourd’hui un « super » sirop qui renforce vos défenses immunitaires tout en prenant soin de vos voies respiratoires. Je le prépare tout les ans en prévision des mots de l’hiver : baisse d’énergie, refroidissement, grippe, toux ….
La composition de ce sirop et fortement inspirée de celle du « Sirop du Père Michel » vendu dans le commerce il est composé de propolis, sauge et oligo-éléments et d’une synergie d'huiles essentielles.
Des oligoélements :
LE CUIVRE stimulant de l’auto-défense, énergisant, favorise l’absorption du fer, anti-radicalaire.
LE MAGNESIUM tonique cardio-vasculaire et nerveux, stimulant immunitaire, régulateur du métabolisme du calcium
LE MANGANESE désensibilisant universel, stimulant immunitaire, hormonal et des os, régulateur glycémique et du système nerveux.
LE ZINC en stimulant le système endocrinien, permet la réactivation des défenses naturelles au moment de leur affaiblissement.
De LA PROPOLIS est une résine fabriquée par les abeilles et crée dans la ruche un environnement défavorable au développement des micros organismes (bactéries, germes, levures) et protège l'abeille des agressions microbiennes. En effet, la Propolis possède de très bonnes propriétés anti-infectieuses et immunostimulantes, elle sera particulièrement efficace en hiver, en soutien de la sphère ORL et pulmonaire.
- Un complexe d'HUILES ESSENTIELLES : Cajeput - Eucalyptus Radiata - Niaouli - Thym Thymol. Ces huiles essentielles sont connues pour leurs vertus anti-infectieuse, anti-bactérienne, anti-virale. Anti-catarrhale, expectorante, mucolytique. anti-inflammatoire …
- De LA SAUGE pour ses propriétés tonique, digestive, dépurative, et antiseptique
LA RECETTE :
Faire une tisane avec 60g de Sauge sèche avec un litre d’eau. Filtrer ajouter même poids de miel. Porter à ébullition. Faites refroidir et ajouter :
100 gouttes de propolis
20 « Huile essentielle d’ Eucalyptus Radié ou eucalyptus Globulus
15 « HE Niaouli ou ravintsara ou Saro
5 « HE Thym à Thymol ou Thym à linalol ou à thujanol
12 ampoules de cuivre
8 « de zinc
8 « de Manganèse
8 « de Magnésium
Mettre en bouteille.
Posologie : Adultes 3 à 5 cuillères à café ( 5ml) par jour. Enfant de 3 à 10 ans ½ cuillère à café 1 à 2 fois par jour.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Vous pouvez remplacer la sauge par du thym ou romarin.